Utilizar la ropa adecuada es fundamental para disfrutar de este bello deporte, ya que te permitirá ejercitarte en las mejores condiciones, sacar lo mejor de tu estado físico y mejorar tu rendimiento.

Un buen equipo será la diferencia para que disfrutes de correr y no te lastimes. Entre los básicos para practicar este deporte se encuentra: pantalones deportivos, camiseta deportiva, tenis para correr, calcetines y bandas para sudor.

Pantalones
Aunque hay una gran variedad de colores, modelos y tipos, los ideales para este deporte son las mallas, shorts o pantalones tipo capri.

Tenis para correr
Debes elegir modelos solo para correr, ya que si utilizas modelos para otro tipo de deportes puedes lesionarte.

Playeras deportivas
Es ideal que siempre corras con una playera deportiva, porque te dará libertad de movimiento y serán perfectas para que transpires sin problema.  

Accesorios
Los calcetines deportivos y las bandas para sudor son opcionales, depende de tu estilo.

Consejos
Siempre utiliza ropa deportiva
Ropa lo más ligera posible
De preferencia, de tela muy transpirable para que siempre estés fresca
No uses ropa muy holgada, ya que podría causarte rozaduras o molestias

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